Kanal 7 televizyonunda yayınlanan ikballe şifalı yemekler proğramında hergün izleyicilerden gelen soruları cevaplayan doktor ömer coşkun kendisine yöneltilen bir soru üzerine tiroit çalışttırmak ve troid rahatsızlığı bulunanlar için bitkisel takviye önerilerinde bulundu.

Öncelikle mutlaka doktor tarafından uygulanan tıbbi tedaviye devam edilmesi gerektiğini vurgulayan doktor ömer coşkun bu tedaviye ilave olarak çörek otu, dereotu ve kereviz tohumu yenilmesini tavsiyede bulunmuştur. Bunların ilaç olmadığını ve bitkisel besin takviyesi olduğunu vurgulayan doktor uygulamayı şöyle anlattı.

Çörekotunun çok şifalı bir bitki olduğunu belirterek her evde mutlaka bulunması gerekir. Öncelikle taze olarak alacağımız bir tutam çörekotunu havanda dövmek sureti ile taze olarak tüketiniz.

Daha önceden çekilmiş çörekotunu kullanmayınız onun faydası içinde bulunan taze uçucu yağlarda diyen doktor istenildiği takdirde çörek otunun balla karıştırılarak tüketilebileceğini belirtti.

Ancak burada dikkat etmeniz gereken hususun kilo problemi olanlar için uygun olmayabileceğidir. Demek istediğimiz burada bal ile birlikte yendiği takdirde kilo yapabilir. Değerli arkadaşlarım mutlaka çörek otu günde bir defa yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı tüketilecek.

Hemen hemen günde bir kez taze olarak alınacak dereotu yemeklerden yarım saat önce çiğnenerek yenecek. Bir tatlı kaşığı kereviz tohumu havanda dövülerek yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı yenilecek.

Ayrıca kilo problemi olan troid hastalarının normal ekmek yerine buğday özü yani ruşeym olarak adlandırılan gıdayı tüketmesi gerektiğinin altını çizerek bu ruşeym midede suyla karıştığında şişerek tokluk hissi verir dedi.


Yorumlar

Yorum yapın

7 Günlük Müthiş Bahar Diyeti
Bahar bizi iyice ısıtırken ince giyisilerin içinde kendimizi epey bi  kalın hissederiz. Havalar iyice ısınınca fazla kilolarımızı atmış olmamız en büyük hayalimiz.Nil Şahin Gürhan' ın 7 günlük bahar diyeti ile yaza baharda hazır olun. [icreklam1] 1. gün Sabah... Yazının Devamı
Yoğurt Sevmeyen Var Mı?
Günün her saati tüketebileceğimiz  önemli bir besin maddesi olan yoğurdu sevmeyen yoktur sanırım.Şimdi bu muhteşem gıdayı daha  çok tüketmeniz için daha çok nedeniniz var. [icreklam1] 1- Vitaminler-mineraller: Yoğurt; potasyum,  fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve B12 vitamini bakımından zengin.... Yazının Devamı
Yediklerinizle Yaşamınızı Hafifletin
Formda kalmak herkes için mümkün olmayabilir.Çok kolay kilo alanlardansanız, hem yiyerek, hemde formda kalmayı başaran kadınların, hayatlarını nasıl kolaylaştırdığını gelin birlikte öğrenelim.(haber7) [icreklam1] 1- Sofraya çok aç oturmamalısınız. Sofraya çok aç oturduğunuzda iki kat daha fazla yemek... Yazının Devamı
2012 Diyet Trendleri
Yeni yılda yeni beslenme alışkanlıkları edinmek hepimizin en büyük hedefi. Sağlıklı beslenmek, kilolarımızı ve sağlığımızı kontrol etmek, ne yediğimiz, ne kadar yediğimiz en önemli kural.Bu kuralların çoğu 2012 yılının diyet trendlerinde değiştiğini görüyoruz.Beslenme ve diyet... Yazının Devamı

Greyfurt Faydaları

15 Kasım 2011
Greyfurt Faydaları
Sonbahar meyve sebzelerinin faydaları! Greyfurt, C vita- mininin mükemmel bir kaynağıdır ve bağışıklık sisteminin desteklenmesinde yardımcıdır. Soğuk algınlığı semptomlarını azaltmaya yardımcıdır. Günlük C vitamini ihtiyacının yüzde 75’den fazlasını almanızı sağlar. Portakala göre biraz daha keskin tadı... Yazının Devamı