Sıgara insan sağlığını tehtit eden tüketicilerin umrunda olmadan tiryakiliğini devam ettiren bağımlılıkla bütünleşen hem maddi hem manevi zarardan başka birşey değildir. Sıgarayı kullandıktan belli bir zaman sonra sağlığına büyük zararlar... Yazının Devamı

Son dönemlerde Obezitelere karşı üretilen zayıflama ilaçlarından biri olan Kırmızı Biber hapının zayıflamada büyük etkisi olduğunu idda edilirken, yan etkisi olduğunu ürünü kullananlardan gizlemekteler. Kırmızı biber hapı ÖLÜM'e yol açıyormuş.... Yazının Devamı

  Sevgili okurlarımız bugün sizlere kuru yemişlerin kalorilerinden bahsetmek istedik. Yediğiniz kuruyemişlerin kalori oranını dengede tutmazsanız vücudunuz bundan etkilenebilir. Alerji kaşıntı vb. cilt sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz.Bildiğiniz gibi besinlerin kalorileri boyutları, ağırlıkları... Yazının Devamı

Diyete önem veren her bayanın az çok fikir sahibi olduğu keten tohumu ile ilgili Www.Kadinay.Net web çalışanları olarak araştırmalarımızı yoğunlaştırdık ve kafanızdaki tüm soru işaretlerini giderici bilgileri sizinle paylaşıyoruz. Daha... Yazının Devamı

Dilara Koçak’dan 3 günde 1 kilo diyetiyle 3 gün içerisinde eğer verilen tarifi uygularsanız zayıflamış olacaksınız. Uygulamalar sonucunda elde edilen bilgiler neticesiyle sizlere paylaştığımız bu diyet tarifiyle hem zayıflayıp hemde... Yazının Devamı

Genelde zayıflamayı problem haline getirenlerin % 80 bayanlardır. Bayanlardaki aşırı kilo almanın başlıca nedenlerinden biri hormonlardaki dengesizliktir. Buna bağlı olarak da zayıflamada büyük bir zorluk yaşarlar. Bunun için de Yılda... Yazının Devamı

Sevgili okurlarımız 2011'in Ramazan ayı ile beraber diyet yapmaya başlayan bayanlara çeşitli önerilerimiz var. Biliyorsunuzki diyet anlamında Ramazan ayı eğer iyi değerlendirilirse fazla kilolarınızdan kurtulabilir, fakat dikkat edilmezse de fazla... Yazının Devamı

Teksas Üniversitesi Sağlık Bilim Merkezi, diyetisyenlerinden olan Kalen Calabro’nun, sağlıklı kilo vermek isteyenlere tavsiye ettiği ve 35 yıllık bir araştırmanın meyvesi olan ve halen araştırmaları süren ”akdeniz diyeti” diyet çeşitleri... Yazının Devamı

Bu diyete ara öğün olarak hergün saat 10:00’da ve 16:00’da 150 gram meyve ekleyebilirsiniz. Diyet esnasında bol sıvı tüketmeye özen gösterin. Ayrıca hergün bir saat yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin.... Yazının Devamı

Diyetin baş ağrısı üzerinde etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Sağlıksız beslenerek alerji, hipoglisemi, hazımsızlık ve baş ağrısı gibi sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Araştırmalar doğru beslenme ile baş ağrısının tedavi edilebileceğini kanıtlamıştır.... Yazının Devamı

Ramazan Ayı’ında hepimiz hangi yiyeceklerin tok tuttuğunu merak ediyordur. Aslında tok tutan ziyade bu yıl tamda yazın ortasına gelen Ramazan Ayı‘ında en çok su ile ilgili sorunlar yaşayacağız gibi gelmekte... Yazının Devamı

Dünya çapında milyonlarca insanın ortak sorunu olan selülit daha çok kilolu bireylerde görülse de selülit tedavisinin ciddi bir şekilde göz önüne alınması gerekir.Bu yönde kesin çözüme ulaşmanız adına size 10... Yazının Devamı